حاسبة الدورة الشهرية وأيام التبويض - دليل شامل لصحة النساء

حاسبة دورة الحيض -حساب مواعيد الدورة الشهرية وفترات التبويض

استخدم هذه الآلة الحاسبة لحساب الدورة الشهرية ولتقدير عدد أيام فترتك الشهرية المستقبلية أو أيام التبويض الأكثر احتمالاً.

حاسبة الدورة الشهرية



يوم

يوم


This API calculates period-related information based on the first day of the last menstrual period, period length, and cycle length.
API Endpoint:

You can connect with the API by sending a POST request to the following endpoint:

https://do-calculate.com/api/calculate-period

Request Body:

The API expects a JSON object in the request body with the following properties:

  • firstDayOfLastPeriod (string, required): The date of the first day of the last menstrual period. The date should be in the format "YYYY-MM-DD".
  • periodLength (number, required): The length of the menstrual period in days.
  • cycleLength (number, required): The length of the menstrual cycle in days.
JSON
{
  "firstDayOfLastPeriod": "2023-01-01",
  "cycleLength": 40,
  "periodLength": 10
}

Response:

The API will respond with a JSON object containing the calculated values as shown in the following example:

JSON
{
  "results": [
    {
      "startDatePeriods": "01-01",
      "endDatePeriods": "01-10",
      "ovulationWindowStart": "01-25",
      "ovulationWindowEnd": "01-29"
    },
    {
      "startDatePeriods": "02-10",
      "endDatePeriods": "02-19",
      "ovulationWindowStart": "03-06",
      "ovulationWindowEnd": "03-10"
    },
    {
      "startDatePeriods": "03-22",
      "endDatePeriods": "03-31",
      "ovulationWindowStart": "04-15",
      "ovulationWindowEnd": "04-19"
    },
    {
      "startDatePeriods": "05-01",
      "endDatePeriods": "05-10",
      "ovulationWindowStart": "05-25",
      "ovulationWindowEnd": "05-29"
    },
    {
      "startDatePeriods": "06-10",
      "endDatePeriods": "06-19",
      "ovulationWindowStart": "07-04",
      "ovulationWindowEnd": "07-08"
    },
    {
      "startDatePeriods": "07-20",
      "endDatePeriods": "07-29",
      "ovulationWindowStart": "08-13",
      "ovulationWindowEnd": "08-17"
    }
  ]
}
  • result (array): An array of objects containing period-related information for the next six months. Each object includes the following properties:
    • startDatePeriods (string): The start date of the menstrual period (formatted as "MM-DD").
    • endDatePeriods (string): The end date of the menstrual period (formatted as "MM-DD").
    • ovulationWindowStart (string): The start date of the ovulation window (formatted as "MM-DD").
    • ovulationWindowEnd (string): The end date of the ovulation window (formatted as "MM-DD").
Error Responses:

  • If the request is missing any of the required properties (firstDayOfLastPeriod, periodLength, or cycleLength), the API will respond with a 400 Bad Request status code and an error message.

  • If the weight or height is negative, the API will also respond with a 400 Bad Request status code and an error message.

Request example with Curl in Bash:

bash
curl -X POST -H "Content-Type: application/json" -d '{"firstDayOfLastPeriod":"2023-01-01","cycleLength":40,"periodLength":10}' https://do-calculate.com/api/calculate-period

حواسب المرأة


الدورة الشهرية: فهم العملية وكيفية حسابها

الدورة الشهرية هي عملية طبيعية يمر بها جسم المرأة عادةً كل شهر، وتشير إلى النزيف الشهري الذي يحدث نتيجة لعدم حدوث حمل. هذه العملية مهمة لصحة المرأة وتعتبر إشارة إلى أن الجهاز التناسلي يعمل بشكل صحيح. في هذه المقالة، سنلقي نظرة على الدورة الشهرية وكيفية حسابها والعديد من المفاهيم المتعلقة بها.

مفهوم الدورة الشهرية:

الدورة الشهرية هي عملية في الجهاز التناسلي تتضمن تجديد واستبدال بطانة الرحم. تبدأ الدورة الشهرية عادة عند الفتيات في سن المراهقة، وتستمر حتى حدوث سن اليأس. يتميز الدورة الشهرية بنزول كمية معينة من الدم والأنسجة من الرحم عبر المهبل، وهو ما يعرف بالحيض.

كيفية حساب الدورة الشهرية:

يمكن حساب الدورة الشهرية على أساس العديد من العوامل، ومن أهمها:

  • فترة الحيض (Menstrual Period): هي الفترة التي تستمر فيها نزول الدم. يمكن تتبع فترة الحيض ببساطة بواسطة تدوين تواريخ بدايتها ونهايتها.
  • فترة الدورة (Cycle Length): هي الفترة بين بداية دورة واحدة وبداية الدورة التالية. فترة الدورة تتفاوت من امرأة لأخرى، وتكون عادةً بين 21 و 35 يومًا.
  • توقع موعد الدورة الشهرية القادمة: بناءً على متوسط فترة الدورة وتاريخ بداية الحيض الأخير، يمكن تقدير تاريخ بدء الدورة الشهرية القادمة.
  • التقويم الشهري: يمكن استخدام التقويم لتسجيل تواريخ بداية ونهاية الحيض وفترات الدورة لتتبعها بشكل منتظم.
  • التطبيقات والأدوات الذكية: هناك العديد من التطبيقات والأدوات الذكية التي يمكن استخدامها لتتبع الدورة الشهرية وتحسين توقع مواعيدها.

أهمية الدورة الشهرية:

الدورة الشهرية لها أهمية كبيرة لصحة المرأة. تعكس الدورة الشهرية توازن الهرمونات والصحة العامة للجسم. إذا كانت الدورة منتظمة وخالية من المشاكل، فهذا يشير إلى وجود نظام هرموني صحي وانتظام في العمليات الجسمانية. ومع ذلك، يمكن أن تشير التغيرات في الدورة أو عدم انتظامها إلى مشاكل صحية قد تحتاج إلى اهتمام.


اسئلة متكررة


لا يحل للمرأة الصلاة خلال فترة الحيض، وذلك لقوله ﷺ لفاطمة بنت أبي حبيش: «إذا أقبلت الحيضة فدعي الصلاة». وكما اتفق العلماء أيضًا أن الصلوات التي فاتتها في هذه الفترة فلا تقضيها. وإن طهرت قبل انقضاء وقت صلاةٍ ما فيجب عليها الاغتسال وصلاة تلك الصلاة.

كثير من النساء قد يفتقدن أو يتأخرن في الدورة الشهرية في بعض الأحيان. يمكن أن يكون تأخر أو انقطاع الدورة الشهرية ناتجًا عن العديد من الأسباب. في معظم الأحيان، لا يوجد ما يثير القلق بشأن ذلك، ولكن من الجيد أن تستشيري الطبيب بشأنها للتأكد. الحمل هو بلا شك السبب الأكثر شيوعًا لانقطاع الدورة الشهرية. ومع ذلك، يمكن أن تؤثر عوامل طبية ونمط الحياة الأخرى أيضًا على دورتك الشهرية وتؤدي إلى تأخر الدورة. لذا، من الجيد استشارة الطبيب بشأنها للتأكد من عدم وجود مشكلة. إذا كنتِ لستِ حاملاً، فإليك بعض الأسباب الشائعة لانقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها:

  • الحمل.
  • التوتر.
  • بداية سن اليأس (الحالة قبل انقطاع الطمث)، عادةً بين سن 45 و 55.
  • متلازمة المبيض المتعددة الكيسات (PCOS).
  • فقدان الوزن المفاجئ.
  • الزيادة في الوزن.
  • ممارسة الرياضة بشكل مفرط.
  • استخدام حبوب منع الحمل.
  • الرضاعة الطبيعية.
  • في بعض الأحيان، يمكن أن يختلف توقيت الدورة الشهرية من مرة لأخرى، وقد تأتي الدورة في وقت مبكر أو متأخر. وهذا ما يعرف بانتظام الدورة الشهرية.
  • يمكن أيضًا أن تتوقف الدورة الشهرية أحيانًا نتيجة حالة طبية، مثل أمراض القلب أو مرض السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

من الشائع أن يكون هناك ألم أو ازعاج قبل أو أثناء فترة الدورة الشهرية. هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف هذا الألم. تحقق مما إذا كان ذلك ألمًا ناتجًا عن الدورة الشهرية غالبًا ما يحدث ألم الدورة الشهرية للنساء حول بداية فترة الدورة الشهرية. يمكن أن يؤثر هذا الألم على أي شخص يمتلك دورات شهرية. قد تكون لديك ألم الدورة الشهرية إذا:

  • شعرت بألم في منطقة البطن السفلي في بداية فترة الدورة الشهرية أو عدة أيام قبلها.
  • شعرت بآلام مؤلمة في منطقة البطن السفلي تمتد إلى الظهر والفخذين.
  • شعرت بألم حاد أو ألم مؤلم في منطقة البطن السفلي.
غالبًا ما يستمر ألم الدورة الشهرية لمدة تصل إلى 3 أيام ويمكن أن يؤثر على أنشطتك اليومية.

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف ألم الدورة الشهرية. فعل الأشياء التالية:

  • اغتسلي بحمام دافئ أو اتخذي دشًا دافئًا.
  • استخدمي وسادة حرارية أو زجاجة ماء ساخنة مغلفة بمنديل شاي على منطقة بطنك.
  • جربي تدليك منطقة بطنك وظهرك.
  • قُمي ببعض التمارين اللينة مثل اليوغا أو السباحة أو المشي أو ركوب الدراجة.
  • استخدمي مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين.

متوسط ​​العمر الذي تبدأ فيه النساء في الانتقال إلى سن اليأس هو 46 عامًا. الدورة الشهرية عادةً ما تتوقف بحلول سن ال 51. ومن أكثر الأعراض شيوعا هي النزيف الشديد، والمداعبات الحارة، والتعرق الليلي، وعدم الاستقرار العاطفي، والجفاف الشهري، ومشاكل المثانة.