Calculez les calories brûlées en marchant

Cette calculatrice estime les calories brûlées en fonction du nombre d'étapes que vous effectuez.

La marche est l'exercice le plus simple car il ne nécessite aucun équipement spécial, vous n'avez pas à payer pour une adhésion coûteuse à une salle de sport, et vous pouvez le faire n'importe où.

Pour calculer les calories brûlées, nous utilisons l'équation suivante:

• Nous tenons compte de votre poids, de votre hauteur et de votre vitesse de marche
• Nous calculons le taux métabolique (MET) en fonction de la vitesse de marche
• Nous appliquons une formule scientifique qui relie les étapes aux calories brûlées

Cette calculatrice a été développée sur la base d'études scientifiques dans le domaine du métabolisme et de l'activité physique.